Orang lanjut usia lebih cenderung mengalami dehidrasi karena mereka mungkin memiliki berbagai masalah medis atau gaya hidup yang menyebabkan tingkat cairan di dalam tubuh menjadi rendah. Kebanyakan orang lanjut usia menghadapi setidaknya salah satu faktor risiko yang tercantum di bawah ini :
- Perubahan fisik terkait usia
Meskipun memiliki risiko dehidrasi yang lebih tinggi, rata-rata orang yang lebih tua minum lebih sedikit daripada yang lebih muda, menurut sebuah artikel dari Nutrition and Healthy Aging. Berkurangnya rasa haus pada lansia membuat mereka sulit untuk selalu mengenali saat mereka haus. Studi ini menemukan bahwa orang tua akan mengalami dehidrasi sebelum mereka menjadi haus. Biasanya, ini terjadi pada manula dengan demensia dan penyakit Alzheimer, serta manula yang baru saja mengalami stroke. Para manula ini akan kesulitan menelan sehingga memerlukan bantuan dari orang yang merawatnya.
- Efek samping pengobatan
Secara umum banyak obat, khususnya diuretik akan berdampak pada keseimbangan cairan pada pasien lanjut usia. Sehingga lansia mengetahui efek samping dari obat-obatan ini untuk memastikan hidrasi cairan yang cukup.
- Inkontinensia urin menjadi perhatian
Tidak semua kehilangan cairan dari urin yang tidak disengaja berkontribusi pada risiko dehidrasi yang terkait dengan inkontinensia, sebaliknya, masalahnya adalah banyak orang lanjut usia membatasi asupan cairannya karena mereka malu untuk buang air kecil secara tidak sengaja. Penting untuk diingat bahwa mengurangi cairan tidak akan menghentikan inkontinensia urin. National Organization for Continence mengklaim bahwa peningkatan asupan air benar-benar dapat membantu orang lanjut usia tertentu dalam mengatasi inkontinensia.
- Takut jatuh
Beberapa orang lanjut usia membatasi konsumsi air minum mereka karena takut jatuh ketika mereka harus ke kamar kecil saat larut malam. Namun penting untuk dipahami bahwa dehidrasi dalam tubuh juga dapat membuat lansia berisiko jatuh. Jika Anda ingin membatasi asupan cairan di malam hari, bicarakan dengan dokter Anda tentang hal itu.
- Situasi Perumahan
Karena kesehatan lansia diperiksa dengan cermat secara konstan, penghuni panti jompo biasanya minum cukup cairan. Namun, penting untuk diingat bahwa lansia dengan faktor risiko terbesar adalah mereka yang masih bisa minum tapi lupa minum karena masalah kognitif.
- Masalah Kesehatan
Dehidrasi adalah masalah kesehatan umum di kalangan orang tua. Contohnya termasuk kondisi medis seperti diabetes, demam, dan diare yang terkait dengan kehilangan cairan. Oleh karena itu, seorang dokter yang berspesialisasi dalam merawat lansia harus mengontrol secara teratur untuk pemeriksaan.
Lansia seringkali melupakan minum karena akses minuman tersebut tidak berada dekat mereka, berikan botol minum dekat dengan lansia sehingga mereka tidak dehidrasi. Apabila lansia sulit duduk di tempat tidur untuk minum, gunakan sandaran punggung MAS Backrest untuk membantu lansia minum dengan nyaman dan aman dari risiko tersedak.
